알레르기성 결막염 관리 방법

알레르기성 결막염 관리 방법

 

 

눈 건강을 위해서 알레르기성 결막염을 관리하세요!

 

 

알레르기성 결막염은 눈이 붓고 가렵고 빨갛게 충혈이 됩니다.

눈이 가려워서 눈을 자주 비비게 되고 이로 인해 증상이 더 악화되기도 합니다.

 또 눈곱이 많이 끼게 됩니다.

 

 

알레르기성 결막염은 염색약과 화장품 가루, 꽃가루, 먼지 등의

원인으로 과민반응이 생기는 물질의 원인으로 각막, 결막을

자극해 발생하게 됩니다. 알레르기성 결막염을 방치하면

심한 염증과 일시적으로 시력저하가 될 수 있습니다.

 

알레르기성 결막염 증상

 

① 재채기, 맑은 콧물 등이 함께 나온다.

② 눈곱이 잘 생기고 눈이 가려워 눈을 자주 비비게 된다.

③ 흰 자위 부분이 투명하게 부풀어 오른다.

④ 빨갛게 눈이 충혈된다.

⑤ 눈물이 자주 흐른다.

⑥ 약한 빛인데도 눈부심을 심하게 느낀다.

 

 

[알레르기성 결막염 예방법]

 

① 집안의 미세먼지, 진드기, 세균 등은 눈을 자극할 수 있기 때문에

집안을 청소해 깨끗한 환경을 만드는 것이 중요합니다.

 

② 눈이 가려워서 눈을 비비게 되면 염증과 결막염을

더욱 악화시키므로 눈을 비비지 않는 것이 좋습니다.

 

③ 손에는 다양한 세균이 많습니다.

 손을 씻어 손의 청결을 유지하는 것이 좋습니다.

 

④ 눈을 보호하기 위해 카페인, 자극적인 음식, 인스턴트 식품은

줄이고 눈 건강에 좋은 블루베리, 당근, 시금치, 다시마 등을

먹어주는 것이 좋습니다.

 

⑤ 자외선은 눈 건강에 안 좋은 영향을 줍니다.

자외선이 강한 날에는 선글라스를 써서 눈을 보호해주는 것이 좋습니다.