반응형
참나무 열매로 탄수화물과 지방이 풍부해 옛날부터 많이 먹었다고하는데요
그냥 맛이 좋아서먹는거지 딱히 효능을 생각해본적이 없어서 한번
알아보려고 해요~
도토리 속에 함유되어 있는 아콘산은 인체내부의 중금속 및 여러 유해물질을
흡수 , 배출시키는 작용을 하며 피로회복 및 숙취에 탁월한 효과가 있어 입맛을 돋우어 준다고하네요.
또 당뇨를 성인병 예방에 효과가 있으며 ,잇몸염,인후염, 화상등에 효과가 좋고
위와 장을 튼튼하게 하여 마른사람들을 살찌게한다고 해요. 그리고 칼로리가 적고 만복감이 있어
다이어트에도 좋다고 합니다.
반응형
'상식' 카테고리의 다른 글
자연친화적인 로즈마리 샴푸 만들어 보기 (0) | 2016.03.12 |
---|---|
여성호르몬의 역할과 과잉시 문제점 (0) | 2016.03.10 |
피부 미용에 좋은 쌀뜨물 세안법의 효과 (0) | 2016.03.10 |
다양한 효능의 구기자차 (0) | 2016.03.09 |
오래된 과일 포도의 효능 (0) | 2016.03.09 |