녹용의 효능과 부작용

날씨가 풀리고 환절기가 오고있는데요, 환절기가 다가오다보니 면연력이 약하신분들은

감기 때문에 고생하시는 분들이 많다고하는데,

면역력에 좋은 음식을 소개하다보니 녹용이 보여 소개해보려고합니다

녹용이라함은 숫사슴의 각질화 되기이전 즉 봄부터 여름까지의 자란 물렁한 사슴의 뿔을 가르킵니다.

 

 

녹용의 효능 효과는  

# 자외선에 노출된 피부보호에 효과적입니다

# 신체적으로 피곤하기 좋은 시기에 피로회복에 효과적이다

# 면역력 향상에 효과적이여서 감기등 잦은 병치래를 하지 않는다

 

녹용의 부작용으로는  

# 몸에 맞지 않은 사람이 복용하게되면 코피나,안구출혈이 올수있다고합니다

# 가슴의 두근거림이 나타날수도있다고합니다

모든 자기몸에 잘맞아야 약이되는데요, 무리하게 몸에 좋다고 많이 먹는거또한

몸에 좋지 않다고하니 잘 알아보시고 몸에 맞는 건강식을 찾아보시는게 좋을 것 같아요