홍화씨의 효능

봄철에 많이보이는 홍화씨에 대해 알아보려고하는데요

홍화씨는 따뜻한 성질을 가지고, 여성들에게

좋은 효능을 가지고있다고해요.

 

홍화씨는 대표적으로 여성들에게 어혈을 없애주고, 생리통과

자궁수축작용 및 강압작용을 한다고 알려져있는데요.

생리통에 주된 원인이 어혈인데요 그 어혈을 풀어줌으로서 통증에서

조금이나마 벗어나게 해준다고해요.

 

 

홍화씨에는 칼륨과 칼슘, 마그네슘등 무기질성분이 많이들어있어요

도한 뼈나,관절로 고생하시는 분들에게 아주 좋은효과를 지니고있구요

혈중 콜레스테롤을 조절해줘서 동맥경화나 혈관질환에서

벗어나게 해준다고하네요.

 

그리고 간기능을 좋게하고 신장기능을 활성화 시켜

이뇨작용 및 해독작용을 좋게한다고합니다

또한 홍화씨에는 지방을 분해하는 다이어트효과도있다고합니다.