다이어트에 좋은 가르시니아 캄보지아

날씨 많이 추으시죠?

새해 맞이해서 다이어트 생각하신 분들 많으실꺼 같아요.

음식조절 해가면서 먹고싶은거 참아가시면서 다이어트 하시는분들 많으실텐데.

다이어트의 좋은 열매 소개시켜 드릴께요.

 

 

 

가르시니아 캄보지아 라는건 열대지방에서 사는 식물의 열매입니다.

이 열매에 성분중 하나인 HCA 라는 성분은 탄수화물이 지방으로 변하는걸 

억제해 주기 때문에 다이어트하실 때 같이 드시면서 식사하시면 

체지방을 많이 줄일수 있다고해요.

 

 

 

화학약품이 아니라 열매기 때문에 몸에도 해롭지 않다고 하네요.

보통 성분만 빼서 기능성식품으로 구해서 드시는게 편하다고 해요.

다이어트 하시는분들 성공을 기원합니다.