눈 충혈 원인, 해소법과 함께 살펴보기
빨간 토끼눈처럼 눈이 충혈된다면 혹시 눈병은 아닌지 본인은 물론,
주변 사람들까지 불안해지기 일쑤인데요 하지만 꼭 눈병이 아니더라도
다양한 원인으로 인하여 눈의 충혈이 발생할 수 있답니다
그렇다면 눈 충혈 원인에 어떤 것들이 있는지 함께 살펴보도록 해요
첫번째로 눈이 충혈되는 원인 중의 하나로 결막염을 의심해
볼 수 있답니다 결막염은 세균이나 바이러스 등에 의한 감염이나
외부로부터의 어떤 자극으로 인하여 발생할 수 있는 질환이에요
충혈과 함께 통증과 이물감, 심한 눈곱 끼임 등의 증상이 있을 수
있으니 적절한 치료가 필요하답니다
결막염과 더불어 눈에 안구건조증이 있을 경우에도 충혈 증상이
나타날 수 있는데요 눈에 눈물이 마르다보니 외부로부터의 자극으로
눈을 보호해주지 못하여 충혈이 생길 수 있습니다
스마트폰 등의 전자기기를 오래 들여다 보는 등의 눈 피로를 더할 수 있는
생활 습관을 개선하고 일상 중에 틈틈이 눈의 피로를 덜 수 있도록
눈 주변을 지압해주시는 것도 좋습니다
또한 요즘에는 시력교정의 목적 때문만이 아니라 미용적인 목적으로
콘택트렌즈를 사용하는 경우가 많지요 많은 분들이 사용하시는 콘택트렌즈
중에는 산소 투과율이 높지 않은 것이 많아 눈 충혈 원인이 됩니다
또한 잘못된 콘택트렌즈 관리와 착용은 각종 염증성 안질환을
일으킬 우려가 있어 특별히 주의를 기울여 주셔야 해요
만성적인 눈 충혈 증상이나 안구질환으로 인한 눈 충혈은 진단을 통해
적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다 일시적으로 나타나는 눈 충혈의
경우에는 음주와 흡연 활동을 자제하고, 스트레스와 피로를 줄이며
평소 눈을 손으로 만지지 않는 등의 노력으로 개선될 수 있습니다
지금까지 눈 충혈 원인이 무엇인지에 대하여 살펴보았어요
앞서 말씀 드린 것처럼 일시적으로 피로나 수면부족으로 인한 충혈 증상이
아닌 만성적이거나 질환으로 인한 충혈이라면 꼭 적절한 치료를
받으시는 것이 좋답니다
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