몸에 좋은 달맞이꽃효능 알아봐요

 

 

 

몸에 좋은 달맞이꽃효능 알아봐요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

산과 들과 길가에서 볼 수 있는 노란 달맞이꽃!

 

해가질때 꽃이 피고 해가 뜰때 꽃이 시드는 특징이 있어 달맞이꽃이라고 하는데요.

 

그럼 오늘은 이 달맞이꽃효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

01. 콜레스테롤에 좋아요!

 

달맞이꽃종자유는 혈액 속의 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액을 맑게 만들어줍니다.

 

콜레스테롤 수치를 낮춰서 혈행개선에 도움이 되고 고혈압에 도움이 된다고 하네요

 

 

02. 관절염에 좋아요!

 

달맞이꽃효능 중 하나가 염증을 줄여주는 효과인데요.

 

특히 관절에 염증이 생기는 관절염에 효과가 있다고 하네요

 

 

 

       

 

 

03. 피부에 좋아요!

 

달맞이꽃효능 중 하나가 신체에서 프로스타글라딘성분을 만들어서 피부노화를 막아준다고 해요!

 

그리고 종자유에 함유된 감마리놀렌산이 피부를 촉촉하고 탄력있게 만들어준대요!

 

 

04. 다이어트에 도움이 된다고 해요!

 

달맞이꽃안에 있는 감마리놀렌산 성분이 체내에 프로스타글라딘을

 

생성해서 체내 지방을 자극하여 다이어트에 도움이 된다고 하네요!