대하효능 어디에 좋지?

대하효능 어디에 좋지?

 

 

 

 

 

 

가을하면 가장 먼저 떠오르는 제철 해산물 대하!

오늘은 9~12월 제철을 맞이한 해산물 대하효능에

대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

 

알고 먹으면 맛도 두배인

대하효능 어디에 좋을까요?

 

 

 

 

대하효능 01. 피부미용

 

 

가을철 피부미인이 되고 싶다면,

대하를 꼭 챙겨주세요!

 

대하에 함유되어있는 키토산 성분은

지방의 침착을 예방하고 체내 불순물을

외부로 배출시켜주는 역할을 합니다!

 

또 대하의 키토산은 혈액 내 콜레스테롤 수치를

낮추어 고혈압을 예방하는 효과도 있습니다!

 

피부에도 좋고 혈압도 낮춰주는

가을대하 꼭 챙겨드세요!

 

 

 

 

대하효능 02. 성장발육

 

 

자라나는 우리 아이들의 성장에도 대하는 좋습니다!

 

 

     

 

대하에는 키토산, 타우린, 비타민, 아미노산을

비롯해 다양한 영양소가 함유되어 있어

아이들의 올바른 성장발육을 돕습니다!

 

또래 아이들에 비해 우리 아이의

성장이 늦다고 느껴지신다면

제철해산물 대하를 챙겨줘 보세요!

 

 

 

 

대하효능 03. 다이어트

 

 

대하는 살을 뺄 때도 큰 도움이 됩니다.

 

고단백, 저지방 식품인 대하는 영양소는

 풍부하지만 칼로리는 낮아 살을 빼시는

 분들이 섭취하면 특히 좋습니다!

 

 

 

 

대하효능 04. 피로회복

 

 

스트레스를 받고 피곤하여

몸이 지칠때도 대하는 좋습니다.

 

대하에 함유되어있는 타우린 성분은 지친 몸의

피로를 풀어주고 활력을 되찾는데 도움이 돼요!

 

고단한 일주일의  업무로 인해

몸이 지쳤다면 대하를 드셔보세요!

 

지금까지 대하효능에 대해 알아보는 시간을 가졌습니다.

 

이렇게 제철을 맞이한 대하는 양배추와

함께 먹어주면 음식 궁합이 더 좋은데요!

 

대하에 부족한 비타민C와 식이섬유소를

양배추가 보충해주어, 함께 먹으면 더 좋습니다!

 

제철을 맞이 살이 통통하게 오른 대하!

대하효능을 알았으니 이제 더 맛있게 먹을 수 있겠죠?