클로렐라의 효능에 대한 모든것!

 

 

 

 

클로렐라의 효능에 대한 모든것!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

예전에 홈쇼핑에서 클로렐라를 파는걸 본 적 있어요!!

 

초록색 알약이었는데.. 왠지 풀맛이 날 것 처럼 생겼더라구요

 

알아보니까 클로렐라의 효능이 굉장히 다양하더라구요!! 

 

클로렐라는 식물이 아니라 민물에서 자생하는 단세포 녹조류로, 플랑크톤의 일종인데요.

 

클로렐라 안에는 엽록소를 비롯해서 다양한 성분이 들어 있어서 몸에도 굉장히 좋다고 해요!

 

그럼 이 클로렐라의 효능에 대해서 자세히 알아볼까요?

 

 

 

 

01. 간을 보호해줘요

 

인제대학교 김용호 임상병리학과 교수팀이 지난해에 쥐를 대상으로 실험한 결과~

 

간손상이 된 쥐에 클로렐라를 투여한쥐와 그냥 아무것도 투여하지 않은 쥐를 비교한 결과

 

클로렐라를 투여한 쥐가 그냥 쥐보다 간손상정도가 많이 줄어들었다고 합니다!

 

이 클로렐라의 효능 중 하나가 간질환 치료제와 비슷한 정도의 간손상 예방 효과가 있다는 것이에요.

 

 

 

 

 

 

 

02. 중금속을 배출해줘요

 

클로렐라 안에는 엽록소가 상상 이상으로 많이 함유되어 있는데요.

 

일반 채소에 15배에 달하는 양이라고 하니 굉장히 많은 양이에요!

 

이 엽록소가 체내 중금속과 합쳐지면서 대변 또는 소변을 통해 배출되게 되는데요.

 

중금속 배출 효과와 더불어 체내로 흡수되려는 다이옥신을 막아주는 효과도 있다고 하네요!

 

 

     

 

 

03. 면역력 강화

 

클로렐라의 효능 중 가장 많이 입증된 효능이 바로 면역력 증진효과라고 하는데요.

 

클로렐라 안에는 신체 면역 반응에 중요하게 작용하는 사이토카인과 NK세포를 활성화시켜준다고 합니다.

 

그로 인해 신체 세포성 면역이 증진되게 되는데, 면역력이 약하신 분들이 섭취하시면 좋을 듯 하네요.

 

 

 

 

 

04. 동맥경화를 예방해줘요!

 

클로렐라의 효능 중 또 하나가 바로 동맥경화를 예방해주는 것 입니다.

 

몸 안의 중금속 뿐만 아니라 콜레스테롤의 수치도 낮춰준다고 하는데요!

 

그래서 혈관이 막혀서 발생하게 되는 혈관질환을 예방하는데 큰 도움을 준다고 합니다.

 

특히 동맥경화를 예방하는데 큰 효과가 있다고 하네요